MANNA - Phytotherapie

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MANNA

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Pflanzliche und traditionelle Verwendung

Das Manna ist der Saft, der aus dem eingravierten Stamm der Asche (Pflanze der Familie Oleacee) kommt und sich bei Kontakt mit der Luft verfestigt; Es wird traditionell als mildes Abführmittel auch in Kombination mit anderen Heilpflanzen verwendet (Abb.).

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Wirksamkeit

Die Nützlichkeit von Manna als mildes Abführmittel wird durch die jahrhundertelange traditionelle Verwendung gestützt, jedoch nicht durch spezifische experimentelle Studien.

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Sicherer Gebrauch

Die Verwendung von Manna zu Abführzwecken verursacht normalerweise keine Beschwerden, da die Substanz empfindlich auf den Darm einwirkt; In einigen Fällen kann es jedoch zu einer Zunahme der Darmluft und leichten Bauchschmerzen kommen. Obwohl Manna ein traditionelles und sicheres Produkt ist, sollte es nur angewendet werden, nachdem der Arzt oder Kinderarzt ausgeschlossen hat, dass Verstopfung mit bestimmten Krankheiten zusammenhängt.

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Tipps und Empfehlungen

Manna kann gelegentlich verwendet werden, um nicht krankheitsbedingte Verstopfungsprobleme zu lösen. Für Erwachsene beträgt die typische Dosis 20-30 g pro Tag, für Kinder 5-10 g pro Tag.

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