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Unterstützung eines Familienmitglieds

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Hydratation

Der Bedarf an Flüssigkeiten in der älteren Bevölkerung ist ein besonders wichtiges Thema, so dass Studien gezeigt haben, dass ein hoher Prozentsatz der über 70-Jährigen dehydriert ist.

Dehydration tritt auf, wenn Wasser ausläuft oder schlecht eingeführt wird. Zusätzlich zu diesen Ursachen können Medikamente, Krankheiten und mangelnder Durst zu einer Zunahme der Störung beitragen. Paradoxerweise scheinen teilweise abhängige Menschen einem höheren Dehydrierungsrisiko ausgesetzt zu sein als bettlägerige Personen, während inkontinente Personen aus Angst, nass zu werden, häufig freiwillig weniger Flüssigkeit zu sich nehmen.

Einige Ausfällungssituationen können zu schnellem Austrocknen führen: Erbrechen, Durchfall, Fieber sowie besondere klimatische Bedingungen (Sommer). Dehydration kann auf viele Arten beurteilt werden: durch Labortests, durch Achselfeuchtigkeit oder objektive Anzeichen (Haut und trockene Zunge, geistige Verwirrung). Sicherlich ist der beste Weg, um das Vorhandensein von Dehydration zu untersuchen, durch Blutuntersuchungen. Da es undenkbar ist, den Patienten zu Hause systematisch anhand von Blutproben zu untersuchen, muss der Angehörige oder Assistent verstehen können, ob bei älteren Menschen die Gefahr einer Dehydration besteht. Der erste wichtige Eingriff besteht darin, die in 24 Stunden eingenommenen Flüssigkeiten zu überprüfen. Denken Sie daran, dass für jedes Kilo Körper ungefähr 30 ml Wasser benötigt werden. Daher muss eine Person mit 70 kg 2100 ml (ungefähr 2 Liter) Flüssigkeit pro Tag aufnehmen.

Die zweite Maßnahme, die durchgeführt werden muss, ist die Erkennung spezifischer Anzeichen von Dehydration: trockene Zunge, trockene Haut, Rückgang der Diurese in 24 Stunden.

Um eine ältere Person erfolgreich mit Feuchtigkeit versorgen zu können, ist es notwendig, die Einnahme von Flüssigkeiten sorgfältig zu planen:

  • Füllen Sie morgens eine 1, 5-Liter-Flasche und stellen Sie sicher, dass sie innerhalb von 24 Stunden aufgebraucht ist.
  • Notieren Sie die Menge der Flüssigkeiten, die täglich in ein Tagebuch eingetragen werden.
  • Vermeiden Sie zuckerhaltige Getränke, da Glukose das Durstgefühl und die Ausscheidung von Urin erhöht.
  • Wenn der Patient im Bett liegt, stellen Sie bei jeder Positionsänderung ein Glas Wasser zur Verfügung.
  • Nutzen Sie die Gelegenheit, um die Medikamente mindestens ein Glas Wasser trinken zu lassen.
  • Wenn die ältere Person nicht trinken möchte oder kann und die Flüssigkeitsaufnahme innerhalb von 24 Stunden schlecht ist, wenden Sie sich an den Arzt.
  • Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit der Hydratation beginnen, ob Gegenanzeigen (Nierenversagen, Herzversagen) bestehen.

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